6/12/2015

TRES SMOOTHIES RICOS PARA EL VERANO

¡Buenos días!
Tras el éxito que tuvo el post de recetas para el verano del pasado Viernes he decidido que iré compartiendo más que vaya viendo y que me parecen interesantes o incluso me animaré a enseñaros algunas de las que hago yo en casa, aunque ya os adelanto que no soy una gran cocinera ¿eh?

Una de las bebidas que se ha puesto de moda es el smoothie o lo que es lo mismo, el batido de frutas que hemos hecho siempre. Recuerdo de pequeña hacerlos en casa con pera, plátano, manzana ¡que ricos estaban! No sabía por aquel entonces que años más tarde se convertiría en una bebida muy cool.
A mi me encanta tomarlos, ahora que hace tanto calor refrescan mucho y prefiero tomar fruta en zumos que otro tipo de bebidas con gas que no son buenas para la salud.

Hoy os traigo tres recetas que he seleccionado y que creo que os van a gustar. Ahora veréis lo fáciles y rápidas que son.


SMOOTHIE DE SANDÍA Y KIWI

Ingredientes
- Cuatro tazas de sandía partida en dados
- 3 tazas de hielo picado
- 4 cucharadas de zumo de limón
- Azúcar al gusto o sacarina
- Rodajas de kiwi para decorar










MODO DE PREPARACIÓN
Se licua la sandía, el azúcar, el hielo picado y el limón. Lo vertimos en una copa o en un vaso resultón y añadimos las rodajas de kiwi.
Fácil ¿verdad?


SMOOTHIE DE MANGO

 Ingredientes:
- Una tarrina de sorbete de mango
- 200 gr de queso de untar o mascarpone
- 50 gr de azúcar glas
- 100 ml de leche
- Fresones y piñas

MODO DE PREPARACIÓN
En un cuenco ponemos el queso y el azúcar y movemos bien con unas varillas hasta que todo quede incorporado. Añadimos la leche poco a poco hasta que obtengamos una crema pastelera. Dicha crema la pondremos en una manga pastelera.
Ponemos en una copa el sorbete de mango y a continuación le añadimos la crema pastelera, esto tendremos que hacerlo a ojo con cuidado de que no rebose la copa/vaso que usemos.
Como toque final añadimos fresas y piñas para decorar.


SMOOTHIE DE PAPAYA
                                  

 Ingredientes:
- Una papaya
- Una taza de zumo de naranja
 - 2 cucharadas de azúcar o sacarina al gusto
 - 12 cubitos de hielo


MODO DE PREPARACIÓN
Pelamos la papaya, le quitamos las semillas y la cortamos en trozos. La ponemos en la batidora/Thermomix junto al zumo de naranja, el azúcar y los hielos y batimos bien.
¡Servimos!
Si queréis podéis añadir algún palito con trozos de papaya para decorar el vaso.



¿Qué os parecen? ¿Os animáis a hacer alguno? ¿Os habéis hecho adictas a los smoothies o batidos de toda la vida?
Espero que os guste este post, mil gracias por vuestras visitas y comentarios, cada día somos más en La valse d´Amelie.
¡Feliz fin de semana!

 Vía

14 comentarios

  1. Qué ricos, habrá que probarlos!!
    Bss

    www.blackdressinspiration.com

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    1. Ya me contarás si te gustan.
      Muchas gracias por comentar.
      Un besazo.

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  2. Yo matamé pero como la otra vez xD, no me gusta nada jejejeej, no me van los batidos de frutas ni los smoothies, y practicamente ninguna de las frutas nombradas asi que pa pegarme un tiro jeje, si me pido batidos son de chocolate blanco jajajaja. un besiko Rocio!! ;)

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    1. Jajajajaja ay, sí, yo te mato. No sabes tú nada, de chocolate blanco, jeje.
      Gracias por comentar.
      Un besazo.

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  3. Hola. son tres propuestas muy apetecibles con el sol y el calor. Todo lo que contenga fresa me encanta!. Seguimos en contacto

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    1. Sí, ahora con el calorcito apetece mucho tomar cosas así.
      Gracias por comentar.
      Un besazo.

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  4. el que mejor pinta me tiene es el de sandia y kiwi

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    1. Sí, a mi es que me encanta toda la fruta así que imposible quedarme con uno solo.
      Gracias por comentar.
      Un besazo.

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  5. En verano tengo la licuadora que echa humo, no te digo más. Además, la fruta me chifla... toda!
    Besotes

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    1. Sí, tan fresquita, ligera, sana, es lo mejor. A mi también me encanta.
      Gracias por comentar.
      Un besazo.

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  6. quiero el de mango, quiero el de mango!!
    que pintaza, como apetecen!
    Un besazo

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    1. Sí, ahora con el calorcito lo que más apetece es tomar cosas fresquitas, ligeras y sanas.
      Gracias por comentar.
      Un besazo.

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  7. Yo también soy muy fan de los batidos, los suelo preparar par desayunar en verano, sientan tan bien. El batido de mango tiene que estar delicioso, me apunto la receta!

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    1. Por la mañana la fruta sienta muy bien, sana y ligera para el calorcito.
      Gracias por comentar.
      Un besazo.

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