El pasado sábado visteis que hice un día detox gracias a Drink6 que me mandó a casa sus zumos para desintoxicarme durante un día. Los que me sigáis desde hace tiempo sabéis que yo siempre escribo con sinceridad y desde mi experiencia personal.
Drink6 nos ofrece un programa detox que consiste en 6 zumos 100% naturales, llenos de vitaminas y nutrientes que te aportan todo lo necesario para una jornada completa de alimentación sana, ligera y equilibrada. Conseguirás que tu organismo se depure.
Lo bueno es que los recibes el día antes de tomarlos, es decir, cuando los compras, tú eliges el día que quieres hacer el día detox y ellos te lo envían refrigerados.
Antes de tomarlos hay que agitarlos bien ya que al ser 100% naturales es normal que sus ingredientes se separen.
Ellos recomiendan que el día antes del inicio no comamos carne, que solo tomemos fruta y verdura y bebamos mucha agua. No tomando alcohol, café ni tabaco y debemos intentar que el día siguiente sea más o menos igual al anterior.
Son seis zumos que debemos tomar en los horarios y en el orden que ellos nos indican.
ZUMO 1: 07:00-09:00
Zanahoria, naranja, limón, néctar de agave, agua mineral y jenjibre.
ZUMO 2: 10:00-12:00
Piña, manzana, lima y menta.
ZUMO 3: 13:00-15:00
Manzana, piña, repollo, lechuga, pepino, espinacas, apio, lima y menta.
ZUMO 4: 16:00-18:00
Frambuesa, mora, fresa, plátano, naranja, rábano, néctar de agave y agua mineral.
ZUMO 5: 19:00-21:00
Limón, menta, agua mineral, néctar de agave, cayena y pepino.
ZUMO 6: 22:00-23:00
Almendra, vainilla en rama, canela, néctar de agave y agua mineral.
Durante todo el día se puede beber agua y si queremos podemos añadir te verde o infusiones, pero al beber tanto líquido no apetece ni beber agua.
Mi experiencia
Yo normalmente como muy sano, apenas como fritos o cosas muy grasientas sino que mi dieta es bastante sana y saludable, por ello pensé que el tomar estos zumos no me costaría mucho trabajo.
Ese día me levanté con fuerzas para afrontar el día detox pero conforme me iba tomando los zumos me empezaba a sentir mal: dolores en el estomago, nauseas...Tanto que ya era imposible seguir tomando los zumos, el sabor para mi no era nada agradable, al contrario, solo de olerlos me provocaban ganas de vomitar.
Recomiendan que para potenciar la eliminación de toxinas hagamos deporte. Yo al estar mal no me veía con fuerzas para ir a correr así que salí a andar y me encontraba muy floja.
Al día siguiente me levanté igual, con muchísimo malestar en el cuerpo y con ganas de vomitar, no me apetecía desayunar ni comer nada, estaba venida a abajo.
Aunque esto no sea una dieta destinada a perder peso pensad que al estar todo el día sin comer nada sólido al final se acaba perdiendo peso.
Un detalle que destaco es que se entra continuamente al baño para eliminar líquido por lo que si os animáis a hacerlo procurad no estar mucho fuera de casa o la oficina.
Como siempre digo cada cuerpo es un mundo, a mi me ha ido mal esta dieta detox pero quizás a vosotros os ayude a desintoxicar el cuerpo y el resultado sea bueno. A día de hoy no repetiría, lo haría a mi forma, es decir, con zumos de verduras y frutas hechos por mi.
Muchas gracias por leerme.
Os deseo un feliz fin de semana, además muchos ya empezaréis las vacaciones de Semana Santa, nos vemos el Domingo para seguir hablando de belleza.
Al fin alguien dice la verdad aunque la marca le envíe las cosas gratis.
ResponderEliminarUn saludo y sigue así
Muchas gracias por valorar mi sinceridad.
EliminarUn besazo.
Gracias por tu sinceridad (como siempre) porque a mi eso de estar todo el día bebiendo zumos de colores raros y sentirte megafenomenal me olía a chamusquina, además de que los zumos de marras cuestan un riñón.
ResponderEliminarHay que comer sano y dejarse de cosas raras y si quieres tomarte un zumo de estos mejor hecho en casa. En el blog de Elsa Pataky te pone recetas de batidos sanos y caseros. Algunos tienen ingredientes "raros", pero hay otros más sencillos.
Muchísimas gracias por la recomendación, seguiré su blog, porque si son naturales y hechos por ella misma...Es que no te puedes imaginar lo malos que están estos, lo recuerdo y se me revuelve el estómago.
EliminarGracias por leerme.
Un besazo.
mmMmMmm nunca he hecho una cosa de estas y me gustaria probarlo, claro que entiendo que te acaben saliendo los liquiudos por las orejas...
ResponderEliminarxXx
Blog: http://unspeakablethoughtsunspoken.blogspot.com
Shop: http://unspeakablethoughtsunspoken.tictail.com
Yo te recomiendo que lo hagas a base de zumos hechos por ti, porque estos están malos y a mi me sentaron realmente mal, una semana después seguía mal con el estómago.
EliminarGracias por comentar.
Un besazo.
la verdad a mi no me atrae mucho esa dieta ya que soy de estomago sensible y tengo que tener muchisimo cuidado con lo que como
ResponderEliminara mi no me parece una buena dieta y entiendo que te sintieras mal y con el estomago revuelto
Si, yo no pensé que me iría mal porque solo había leído buenas opiniones. Mi marido tambiéb lo hizo (lo compró él) y también le sentó fatal.
EliminarGracias por comentar.
Un besazo.
Hola, la verdad es que pasar el día a base de zumos no me parece lo más sano pero la verdad es que quizá biene bien depsués de un buen atracón en las fiestas o similar. Sin embargo yo creo que también los haría yo misma. Un saludo y feliz viernes!
ResponderEliminarSi, es lo mejor, hacerlos nosotras con las frutas y verduras que nos gustan.
EliminarGracias por comentar.
Un besazo.
Caray si que lo pasaste mal. Yo te digo que no me pillan, todo un día sin nada solido en le cuerpo no lo puedo resistir. Te agradezco mucho que nos haya contado tu experiencia porque de todo se aprende.
ResponderEliminarbesos
Si, además es que acabas de líquido...luego no quieres beber ni agua, ves líquido y sales corriendo, jeje.
EliminarGracias por comentar.
Un besazo.
Se agradece tu sinceridad al hablar de estos zumos. Como tú, yo también como habitualmente muy sano y no me he planteado probarlos pero tendría en cuenta tu opinión.
ResponderEliminarPues yo te recomiendo que sigas comiendo sano, porque tomar esto es una bomba de relojería jeje. Yo estuve una semana con el estómago resentido.
EliminarGracias por comentar.
Un besazo.
se te agradece siempre tu sinceridad, nunca he tomado cosas de estas pero algunas amigas si y piensan como tu
ResponderEliminarUn beso y feliz finde
EL ARMARIO DE UNA SHOPADDICT BY PATRIORO
http://patrioro.blogspot.com.es/
Gracias por valorar mi sinceridad, la verdad es que me arrepiento de haberlos tomado, porque vaya diitas pasé :(
EliminarUn besazo.
Con todo lo que te hacen hacer el día antes y el día después ( no carne, ejercicio, beber mucha agua...) casi que los zumos son lo de menos no?
ResponderEliminarUn abrazo, buen fin de semana!
Visoo
www.madeinvisoo.com
Jajajaja yo estuve una semana venida abajo, con dolores de estómago, vamos que el post zumo es bastante peor si...
EliminarGracias por comentar.
Un besazo.
Como me gusta que seas sincera Rocio, evidentemente todo el dia con liquidos como no vas a perder peso!!!
ResponderEliminarAgradecemos la sinceridad, no todo lo que os regalan es maravilloso. Muy bien guapa!
Gracias por valorar mi sinceridad, no te puedes imaginar lo malos que estaban, lo pienso y me da un dolor de estómago, una y no más.
EliminarUn besazo.
Hola!!!
ResponderEliminarLa conclusión a la que llego yo (y es lo que llevo haciendo a rajatabla desde hace un tiempecillo), comida sana pocos fritos y ejercicio y menos zumos raros ajjajaajaaj
Un Besote
http://thatstylebyme.blogspot.com.es/
Jajaja totalmente de acuerdo, yo empecé en Junio del año pasado a comer de una forma más saludable (excepto días especiales, vacaciones, etc...) y es lo mejor que hice. Si le sumamos hacer deporte mejor aun.
EliminarGracias por comentar.
Un besazo.
Yo no sé ni como pudistes beber eso, pienso que de sano no tiene ni el nombre jajaja
ResponderEliminarPor lo menos has sido sincera y has escrito lo que de verdad sentiste, algo que se agradece mucho!
Besis guapa ♡
Naiivet
Eso mismo me pregunto yo, jeje, una semana después seguía con el estómago resentido. Así que una y no más.
EliminarGracias por comentar.
Un besazo.
Se ha puesto muy de moda la famosa dieta Detox,
ResponderEliminaryo lo cierto es que por un lado tengo ganas de probarla, pero por otro me da miedo y no se si seré capaz de beberme todo eso y el precio es bastante elevado.
Es una pena que te haya sentado mal, he oído opiniones de todo tipo!!
muchos besos, gracias por compartir la experiencia!
Yo te recomendaría que la hicieras con zumos y verduras pero todo hecho por ti, así le añades los ingredientes que te gustan y lo haces más llevadero (estos zumos estaban malísimos)
EliminarGracias por comentar.
Un besazo.
Se agradece la sinceridad!
ResponderEliminarBesos
conestiloalcubo Blog
Muchas gracias por valorarla aunque a veces no a todo el mundo le guste.
EliminarUn beso muy grande.
No soy mucho de este tipo de cosas... Si quiero hacer dieta, intentó hacer fruta y verdura varios días con algo de pollo o pescado a la plancha...
ResponderEliminarRocío !! Se agradece como siempre la sinceridad en tus posts !!
Besazos
Sandra
Si, desde luego que es lo mejor, no merece la pena pasad un día mal porque además yo estuve una semana con el estómago resentido.
EliminarMuchas gracias por estar ahí siempre.
Un besazo.
Los sabores no están mal, pero la verdad, yo no puedo pasar un día sin meterme algo sólido en el estomago, yo alguna vez hago un día detox, pero con un caldo casero de verduras, y comiendo sólo verduras, frutas y también tomando infusiones. Lo del líquido sólo lo veo muy duro para mi. Aun así me parece que el método está bien si te apetece depurar y puedes con ello.
ResponderEliminarBesos!
Eso voy a tener que hacer yo, un día con caldos, zumos pero todo hecho por mi, me ha gustado la idea, gracias por compartirla.
EliminarGracias por comentar.
Un besazo.
Se agradece tu opinión sincera, veo estos zumos por todos lados y la gente parece encantada con ellos. Pero no sé, como que no me convencían del todo, con lo fácil que es hacer zumos y batidos en casa con los ingredientes que queramos, la verdad que yo no los compraría.
ResponderEliminarSi, la próxima vez lo haré con zumos hechos por mi con las frutas y verduras que realmente me gustan.
EliminarGracias por comentar.
Un besazo.
Personalmente he probado estos zumos detox y no estoy de acuerdo con vuestras opiniones. Hice el plan detox de un día y para nada sentí dolores en el estómago o nauseas... al revés me gustaron el sabor de todos los zumos, 6 zumos distintos y muy ricos desde el primero al último, 100% naturales. Al día siguiente me sentí menos pesada y más ligera, ¡recomiendo que los probéis y opinad vosotros mismos!
ResponderEliminar¡Hola!
EliminarClaro que sí, cada uno es libre de probarlos, yo solo he contado mi experiencia. Si ha sido mala he contado la verdad, no voy a engañar a mis lectores.
Gracias por comentar.
Buenos días,
ResponderEliminarMi experiencia ha sido similar con esta dieta depurativa, todo hay que decir que los zumos están muy buenos, y no pasas hambre, pero no sé si debido a un mal día, o que realmente no es para mí este tipo de dieta detox, es que a partir del mediodía, me empecé a encontrar mal: dolor horrible de cabeza, poca fuerza, malestar de estomágo y náuseas continuas, hasta que finalmente comencé a vomitar y con escalofríos, que me hicieron replantearme de no volver a realizarla. Ya el último no lo tomé, y comí algo sólido para ver si se me pasaba el malestar. Hasta dos días después no empecé a encontrarme mejor. Repito, creo que depende de cada persona, y para mí no funciona este tipo de Detox, ya que de por sí abogo por seguir una alimentación equilibrada y bio, a ser posible.
Gracias!!!
Muchas gracias por contar tu experiencia. Ya veo que es parecida a la mia, es que no se "sufre" solo el día detox sino que días después sigues con agotamiento, dolor de cabeza, naúseas, etc...
EliminarUn besazo.
Hola!! Ahora mismo estoy haciendo esta misma dieta y te comprendo perfectamente. El primer zumo me ha dejado un mal cuerpo... El segundo me ha gustado, pero ni me lo he podido terminar. Y ahora dentro de un rato me toca el tercero... Y me estoy pensando en tomarmelo porque desde el primero llevo un dolor de estomago y unas nauseas...
ResponderEliminarComo tu dices, cada cuerpo es un mundo, pero hay en sitios en el que te pintan el plan maravilloso... Que si se beben con facilidad, que si estan riquisimos...
Vaya, veo que a ti tampoco te fue muy bien. Es lo que dices, cada cuerpo es un mundo, pero es que las únicas opiniones negativas que he leído son aquí en el blog. Increíble pero cierto.
EliminarGracias por contarnos tu experiencia.
Un besazo.
Sé que esta entrada es antigua, pero la he encontrado porque he aquí una damnificada más con la maldita dieta depurativa de zumos detox. En mi caso ha sido con los de la marca Fit Food. Elegí el detox adelgazante de un día (veo que los ingredientes son parecidos a los de estos) y lo he hecho hoy... Bueno, pues a partir del mediodía, lo mismo. Dolores de cabeza, mareos, escalofríos, mente aturdida y al final vomitando. Me he dejado sin tomar los dos últimos y he optado por una manzanilla para volver a ser persona... y me ha ayudado. Ahora me he tomado un yogur para regular y parece que me ha sentado bien. Resultado detox: tarde de mal cuerpo (no recuerdo haber estado tan mal, ni con fiebre), tarde perdida de estudio y 40 euros menos. Ah! Y lo que más me preocupaba de hacer esto (que era la diarrea) ni rastro, oiga. Es que hoy ni he ido al baño. Raro, raro. Mi concluSión es que con el cuerpo y la salud no se juega. Mi próximo detox lo hago yo como quiera. Saludos.
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